【被災アイテムの準備は万全ですか？】
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おはようございます。
BodyRebootを科学する
ローフード研究家の平原里栄です✨
昨日早朝の北海道地震で被害に遭われた
多くの皆様には心からお見舞い申し上げます。
先日、偶然こんな記事を
ネットで見つけて真剣に読んでしまいました。
『熊本地震で被災した記者が選ぶ、持っておいて7つのアイテム』
最近の異常すぎる天候状況や、
各地で頻発する地震を思うと、
明日は我が身。
しっかり対策しておきたいですね。
非常食として
意外におススメな食品が
フランスパン。
小分けに切ってから
アルミホイルに包んだら、
冷凍庫で３ヶ月は保存できます。
そして、
被災したときに取り出してから
3〜４日は日持ちします。
乾パンよりもずっと美味しく、
軽くて歯ごたえもあり、
塩分も補充でき、
何も付けなくても美味しいので
非常食としてオススメします。
そして、先日友人のススメで
こんな商品を買いました。
携帯式ソーラーパネル充電器です✨
中を開くと４枚のソーラーパネルと、
3つのUSB端末が設置されています。
これで携帯電話の充電は
余裕で賄えるらしいのですが、
まだ試してないので
これから早速繋いでみたいと思います。
不測の事態に備える。
本当に大切なことですね。
✨9月度1DAYローフードマイスター2級講座✨
ローフードの基礎を
本気で学びたい方のための
最初の講座です。
ローフードの背景となっている、
"ナチュラルハイジーン"
の哲学をはじめ、
実生活の中に取り入れるための
基本理論を学び、
毎日の生活に取り入れられる
ローフード料理実習も行います^ ^
✨ローフードの基礎知識
✨ナチュラルハイジーンとは何か
✨ローフード生活の始め方
✨21日間デトックスレポート
✨野菜と果物の心身への効果
✨ローフードでナチュラルダイエット
✨いつ何を食べるかが健康を決定する
✨食べる順番について
✨避けたほうが良い食べ物
✨自然と調和を作る
✨リバーシングセラピー
✨ロースムージーについて
開催日時：9月25日水曜日
座学 13時～16時
実習 16時半～22時
開催場所：新宿御苑前サロン
受講料：¥37,800（税込）
課題：ご自身の21日間デトックスレポート・小論文
取得可能な資格：ローフードマイスター2級
（検定料は別途）
さらに、
当講座を受講された方には、
私が主催する
"RAWFOOD DINNER PARTY"
の準備・実践にご参加いただけます💖
"本格的なローフードの世界"
への第一歩を、
軽やかに踏み出すチャンスです。
"趣味"を"趣味"で終わらせない、
実益につながる心強い資格取得を
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ローフードに以前から
興味があるという方、
この機会に本格的な一歩を
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【RAWFOOD DINNER PARTY】
9月12日(水)に開催します✨
ローフードを
すでに実践されている方から
初心者の方まで、
さまざまな職種・年齢の方々が集まり、
美味しいローフードと有機ワインで
楽しく語らいましょう♪♪♪
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