【第40回ローフードディナーパーティー開催しました♡】
こんばんは。 BodyRebootを科学する ローフード研究家の平原里栄です。 昨夜は記念すべき 第40回目の RAWFOOD DINNER PARTY 開催でした🎉🎉🎉🎉🎉 今回もお酒がススム メニューでした✨ なにせ私が酒呑みですから（笑）...
【RAWFOOD DINNER PARTYのご案内】
暑中お見舞い申し上げます✨ BodyRebootを科学する ローフード研究家の平原里栄です。 猛暑が続きますが、 いかがおすごしでしょうか。 "暑さに負けて夏バテがひどい" "最近何を食べても体力が回復しない" "食べ方を変えて体調を良くしたい" "速攻でデトックスしたい"...
【天ぷら串 山本家】
おはようございます。 BodyRebootを科学する ローフード研究家の平原里栄です。 素晴らしいクオリティの お店に出逢ってしまいました♡ "天ぷら串 山本家" お料理も日本酒も こだわり尽くしていて 中でもシンプルかつ 素晴らしかったのが ”ニラと卵黄のお浸し✨”...
【気軽にファスティングがよいみたい】
こんにちは。 BodyRebootを科学する ローフード研究家の平原里栄です。 私の知人のAさん。 運動嫌いの野菜嫌い。 朝ごはんは、 ほとんど食べたことがなく、 昼食または夕食のどちらかは まあまあしっかりいただき、 好きな食べ物は コーヒーとビールという...
【有機熟成三年番茶でデットクス！】
おはようございます。 BodyRebootを科学する ローフード研究家の平原里栄です。 少し前から気になっていた ”勇気熟成三年番茶”を アマゾンで購入しました✨  三年番茶とは、 緑茶の新芽の部分ではなく その下の厚い葉と茎を摘み取り
天日に干して３年間醸造・焙煎させた...